「凯文，过来看看你自己。」
夏恩对着凯文招呼了一声。
凯文一听要看视频，立刻来了精神，他直接连滚带爬地凑了过来（刚练完腿，腿没力）。
凯文把大脑袋挤到了手机屏幕前：「快快，让我看看我在镜头里是不是跟施瓦辛格一样威猛！」
夏恩点击播放。
视频开头，照例是夏恩那一声极具爆发力的怒吼，那是他的标志性开头。
过完片头之後，又夹杂了一些夏恩新的训练模式和方法，这一期主打的就是教学篇。
等到视频快结束的时候，激昂的音乐消失，随之而来的是欢快一些的音乐。
而夏恩的画外音同时响起：「我的第一位正式学员凯文，来我这里训练之前，他的肚腩大的能装下两袋面粉。」
画面立刻切到了特写，那是凯文增胖之後、还没有开始训练的样子。
画面里，凯文先是去体重秤上一站，体重秤直接打了两个转转，然後是凯文做一些基础训练时的样子。
腰间的那一圈肥肉伴随着呼吸在颤抖，随着凯文的一个转身动作，那堆肉像是波浪一样晃动了一下，视觉冲击力极强。
「Shit！」屏幕外的凯文捂住了自己的脸。
紧接着，视频的节奏加快，画面里全是快速闪过的一些凯文训练的画面：
他在跑步机上濒死的表情，做波比跳时笨拙的姿态，被夏恩骂着擡不起头时的哀嚎————最後画面停在了凯文再次站上体重秤的瞬间。
当然没有给具体体重少了多少，而是直接给到了凯文脸上一个震惊表情的大特写，然後屏幕就黑了下去。
最後画面里出现两行大字：「如何将肥肉锻造成铠甲？关注我，见证他的进化史。」
视频结束。
凯文盯着黑下去的屏幕，愣了几秒：「兄弟，你这视频确实不错，跟那些电影一样，音乐也很燃，但是————」
他指着屏幕，语气里满是悲愤。
「你为什麽要给我的肥肉这麽多特写？还用了这麽清晰的镜头？你这是在处刑我吗？
我怎麽感觉整个芝加哥都在盯着我的肚子看！」
「是全世界。」夏恩纠正了凯文的用词，然後拍了拍他的肩膀。
「这就叫反差，凯文。他们现在觉得你有多油腻，等你练出来之後，他们就会觉得你有多牛逼。」
「行吧。」凯文嘴上抱怨着，但他忍不住地
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