很快就记住了。
之后两人演练的时候，何宸风考虑到于采蓝没有功夫底子，故意放慢了速度，却被于采蓝给说了：“你快点，行不行啊？”
何宸风无语，她怎么能问一个男人行不行呢？她都这么说了，他也不好再客气下去。便想着得快一点、狠一点，就象真的要偷袭一样。
可是临到要挥拳朝她面门打下去的时候，他却无论如何都下不去手了。这一拳要是真打下去，她如果躲不开，脸上还不得开花？别人不知道，他可是知道自己拳上的力量有多大的。
直到于采蓝很轻松的破解了他伪装的攻击之后，何宸风才一点点加大难度，让于采蓝适应并形成很自然的反应。
这样在她以后遇到类似情况的时候，甚至都不需要大脑花费时间去思考该怎么办，她的身体自然就会做出反应的。也就是所谓的条件反射。
练到最后的时候，何宸风的两个小手指被于采蓝扣在手里，掰得生疼，弄得何宸风哭笑不得的，连声道：“好了，好了，能不能把我的手放下，你这也太狠了。”
于采蓝也知道自己练得忘情，真把何宸风当成对手了，偏偏他还没怎么使力，所以在她手下吃了好几次亏。也觉得挺不好意思的，急忙松开双手，问他：“你没事儿吧？还疼不疼？”
何宸风瞪她：“你是学医的，你说疼不疼？”
于采蓝哈哈笑了笑：“疼啊，肯定很疼的。我是学医的，所以知道往哪儿下手。”
“遇到你这么狠的，我真是……”
“行了，大不了我再请你吃饭嘛。”
“你可算了吧，你那几个钱，再请我，拿什么生活？你现在又不赚钱。”
“谁说我不赚钱啊，请你吃几顿饭的钱还是有的。”
“还是算了吧，我怕再跟你一块去吃饭，被你又给我弄睡着了然后往哪儿一丢，你倒没影了。”
“上次是看你太困了，我又有事必须得走。以后不了行吧。”
两人说笑着看时间也不早了，便返身往回走，上了吉普，何宸风把于采蓝送到学校附近的小巷子里，然后目送着于采蓝消失在巷子拐弯处，他才启动车子回单位去了。
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