。雪地比平时更硬，踩上去发出“咯吱咯吱”的声响。寒风像刀子一样割在脸上，但陈远感觉不到疼痛，他的注意力完全集中在前方的跑道上。
跑到五公里的时候，陈远的体力开始透支。肺部像是要炸开，喉咙里带着一股血腥味。腿像灌了铅一样沉重，每抬一下，都需要巨大的意志力。
“陈远，跟上！”赵铁柱班长从旁边跑过，大声吼道，“别掉队！”
陈远咬紧牙关，加快脚步，追了上去。我不能掉队，我是钢刀连出来的兵，我是军校培养的军官，我不能给连队丢脸。
最后两公里，是陈远的极限挑战。大脑一片空白，只剩下一个念头——跑，跑，跑！
当他冲过终点线的时候，时间显示是二十四分五十秒。他瘫倒在雪地里，大口大口地喘着气，心跳得像擂鼓一样。
“及格。”连长看了看表，面无表情地说，“还有三个人，没到。”
远处，三个身影还在艰难地跋涉，每一步都像是踩在刀尖上。
“继续跑，直到终点。”连长的声音不容置疑，“在这里，放弃，就意味着死亡。”
那三个人听到了连长的话，眼中闪过一丝狠厉，咬着牙，一步步挪向终点。最终，他们在二十五分整的那一刻，倒在了终点线前。
“不错。”连长点了点头，“知道拼命，就是好样的。”
那天下午，训练内容是夜间潜伏。陈远所在的小组，要在雪地里一动不动地趴四个小时。寒风刺骨，积雪融化后又结冰，贴在皮肤上，像是一把把小刀子，割得生疼。
“陈远，感觉怎么样？”赵铁柱班长的声音在黑暗中响起，很轻，只有陈远能听见。
“没事，班长。”陈远低声回答，“我还撑得住。”
“很好。”他停顿了一下，说，“记住，在边防，冷静比勇气更重要。恐惧和寒冷是正常的，但你要学会控制它们，让它们成为你的助力，而不是阻力。”
陈远点点头，虽然他没有看见班长。但那句话，他一直记在心里。
在随后的日子里，陈远开始有意识地练习控制自己的情绪和身体反应。在极寒的环境中，他不再像最初那样紧张和焦虑，而是学会用深呼吸来平复心跳，用意志力来对抗寒冷。
他发现，当他内心平静下来，身体反而变得更加敏锐。他能听见雪落下的声音，能感觉到风的变化，能闻到空气中细微的味道。
这种变化，让他感到惊讶，也让他感到自豪。他知
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