转了三秒钟,然后猛地站了起来,表情无比严肃地看着林萧然。
“你……你说得好有道理。”
“所以快去吧,别憋坏了。”
“好!我去!”
夏明远把书一合,大步流星地走向了对面的床铺。
加入了那两个已经笑得快抽过去的室友。
为了不在旁边扫兴,林萧然决定出去夜跑。
他换了身运动服,推门出了宿舍。
已经快十点了,但操场上人并不少。
夜跑的人三三两两,有的是独自一人戴着耳机在跑,有的是情侣并肩慢悠悠地散步。
跑道两侧的全息路灯投下柔和的光,把整条跑道笼在一片安静的氛围里。
林萧然跑了两圈之后,忽然注意到前方有一个熟悉的身影。
姜禾也穿着一身黑色的运动服,扎着高马尾,露出修长白皙的脖颈。
几缕碎发被汗水贴在脸侧。
她跑步的姿势非常干净利落,每一步落地的节奏都几乎完全一致,像是在用节拍器在踩点。
月光洒在她的侧脸上,漂亮得有些不真实。
林萧然的目光不自觉地被她吸引了过去。
然后他注意到了一件事。
姜禾的呼吸节奏和步伐之间的配合非常特别。
她的换气频率比寻常跑者要慢得多,不是随意的呼吸,而是精确地在特定的步数节点上进行换气。
林萧然试着跟在她身后,模仿她的节奏去调整自己的呼吸和步伐。
一开始有些难以接受,那种绵长而缓慢的呼吸方式让他的肺像是被拉长了一样。
但一旦习惯了之后,这种方式非常省力,同样配速下心率明显下降了几个点。
他不由得暗自惊叹,这呼吸法不知道是谁教的,也太精妙了。
姜禾似乎也早就发现了林萧然。
她有些意外。
这段时间自己夜跑从来没有被熟人发现过。
她一直在刻意练习一种“融入环境”的能力,降低自己的存在感,让路过的人不会注意到自己。
即便是从身边跑过去的人也不会多看她一眼。
这是林笙嘱咐她的,要她时刻保持那种低调,培养自己隐藏气息的能力。
将来在赛场上关键时刻会有大用。
但是林萧然却发现了她。
于是她主动降速,和林萧然并肩跑步。
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