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第2章 明天一起练

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“放学以后。”

“明天一起。”

王天看向他:“你不是要参加校队选拔?”

“选拔结束以后。”

“你不累?”

科比像是听到了一个很奇怪的问题:“训练为什么会累?”

王天沉默了两秒。

这句话放在别人嘴里像吹牛。

放在科比嘴里,更像是他真的不理解。

“行,一起练”

王天点点头,又赶紧补充了一句:“但我不陪你练到半夜。”

科比皱眉:“为什么?”

“我妈会报警。”

“她不知道你打篮球?”

“知道。”

王天叹了口气。

“但她觉得晚上九点还不回家的孩子,要么失踪了,要么准备失踪。”

科比听懂后,笑了起来。

“你妈妈一直这样?”

“她对我的生命安全比较重视。”

“挺好的。”

“当然,揍我的时候除外。”

科比笑得更明显了。

两人在校门口分开。

系统提示随即出现在王天眼前。

【个人训练规划生成完毕。】

【第一阶段目标:重塑基础。】

【周期:十二个月。】

【训练重点:核心力量、双手控球、投篮稳定性、脚步协调、身体柔韧性。】

【建议训练时长:每日四小时。】

王天看着最后一行,脚步停住。

【结合恢复功能,可提升至每日六小时。】

六小时。

王天看完,没有觉得轻松。

每天上课、训练,回家以后还要帮父母做些事。

四小时不是随便挤一挤就能出来的,更别说六个小时。

可这份计划没有让他练超远三分,也没有弄出什么莫名其妙的任务。

第一阶段全是基础。

这正合他的想法。

真正让他领先同龄人的,是脑子里那三十年的篮球知识。

系统负责检测、分析,再把训练安排得更准确。

它不会代替他流汗,更不会平白把能力塞进身体。

王天在心里把时间重新排了一遍。

王天边走边算时间。

早上可以练控球和脚步。

放学


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